5 cách quấn cán vợt cầu lông chắc tay, bền đẹp như tuyển thủ

Cách quấn cán vợt cầu lông tưởng chừng đơn giản nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng trong trải nghiệm thi đấu. Một lớp grip được quấn đúng kỹ thuật không chỉ giúp tay cầm chắc chắn, hạn chế trơn trượt mà còn hỗ trợ giảm chấn, tránh chấn thương cổ tay và tăng độ chính xác trong từng cú đánh. Cho dù bạn là người mới chơi hay đã có kinh nghiệm, nắm vững cách quấn cán đúng chuẩn sẽ mang lại lợi thế rõ rệt trên sân cầu.

Bạn mới tập chơi cầu lông và chưa biết cách quấn cán vợt như thế nào cho đúng và đẹp? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách quấn cán vợt cầu lông sao cho đúng kỹ thuật, thoải mái và phát huy tối đa hiệu suất thi đấu. Đặc biệt có thể kể tên đến dòng Bumbee.

Tại sao phải biết cách quấn cán vợt cầu lông đúng chuẩn?

Việc biết cách quấn cán vợt cầu lông là điều quan trọng với bất kỳ người chơi nào, từ người mới đến vận động viên chuyên nghiệp.

Tăng độ bám và kiểm soát

Khi lớp quấn cán vừa tay và có độ nhám phù hợp, người chơi sẽ dễ kiểm soát lực đánh, đặc biệt trong các cú đập mạnh hoặc các pha đánh cầu cần kỹ thuật cao như gài cầu, xoay vợt.

Ví dụ: Khi sử dụng grip có độ dày vừa phải, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng vị trí tay cầm, từ đó tăng độ chính xác trong từng cú đánh.

Hạn chế chấn thương

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây chấn thương cổ tay khi chơi cầu lông là do tay bị trượt, lực tác động không đều và đó cũng là do bạn chưa biết cách quấn cán vợt cầu lông. Quấn grip đúng cách sẽ tạo ra lớp đệm giảm chấn, bảo vệ khớp tay và chống lại tình trạng chai tay khi chơi lâu dài.

Chuẩn bị trước khi quấn cán vợt cầu lông

Chuẩn bị kỹ càng giúp bạn thực hiện việc quấn cán vợt cầu lông chính xác, tiết kiệm thời gian và đạt hiệu quả như mong muốn.

Bạn cần:

1. Vợt sạch: Lau sạch tay cầm vợt, loại bỏ bụi bẩn và lớp grip cũ.

2. Grip mới: Tùy mục đích sử dụng, bạn chọn overgrip hay replacement grip.

3. Kéo cắt: Để cắt góc grip cho đẹp khi kết thúc quấn.

4. Băng dính cố định: Có sẵn kèm grip hoặc bạn có thể dùng băng dính thể thao.

 5 cách giúp quấn cán vợt cầu lông đẹp và chắc tay hơn

Chọn loại băng quấn phù hợp

Trước khi quấn, việc đầu tiên là chọn loại băng quấn thích hợp với phong cách và đặc điểm tay cầm:

• Overgrip: Quấn bên ngoài, mỏng, dễ thay thế, phù hợp với người chơi thường xuyên.
• Replacement grip: Dày hơn, dùng để thay thế toàn bộ phần cán ban đầu.

Hãy chọn loại grip có độ nhám và độ đạn hồi phù hợp với mồ hôi tay và phong cách thi đấu của bạn.

Giữ đúng chiều quấn

Việc quấn đúng chiều ảnh hưởng lớn đến độ chắc tay và độ bền của lớp băng quấn:

• Tay phải: Quấn từ trái sang phải, từ dưới lên trên.
• Tay trái: Quấn từ phải sang trái.

Quấn theo chiều thịt tay sẽ giúc grip bám chặt hơn, giảm nguy cơ tuột trong khi đánh.

Quấn với lực tay đều và chồng lối

Trong quá trình quấn, bạn cần đảm bảo lực tay đều, không bêm quá chặt hoặc quấn quá lỏng:

• Quấn chồng nhau ~1/3 chiều rộng grip: Để tăng độ bám.
• Luôn căng grip vừa phải: Giúp đệm chặn và êm tay hơn.

Cảm giác quấn đều và phẳng sẽ giúc cán vợt trông chổng chuyên nghiệp hơn.

Cắt góc và dán cố định đúng cách

Khi đã quấn đến đầu của cán vợt, hãy cắt grip theo đường chéo sao cho vừa vặn với phần cố định:

• Dùng băng dính đi kèm grip dán chặn lại.
• Đặt miếng dán theo hướng thẩm mỹ, tránh nhăn nheo.

Việc cắt góc đúng và dán chắc giúp grip không bị bung ra sau thời gian ngắn.

Vệ sinh vợt và thay grip định kỳ

Kể có quấn đ\u1ep đến đâu, sau thời gian sử dụng grip vẫn sẽ bị xơ, trơn, húc mùi. Do đó, bạn nên:

• Thay grip sau 10–20 buổi chơi (tuỳ vào mức độ ra mồ hôi).
• Lau cán sau mỗi buổi chơi: Dùng khăn khô hoặc vải cotton.

Vệ sinh và thay đều grip đều để duy trì cảm giác cầm tay như mới, giúc bạn tự tin hơn khi thi đấu.

Dấu hiệu nhận biết cần thay băng quấn cán vợt

Bạn nên kiểm tra grip thường xuyên để biết khi nào cần thay. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến:

• Grip trơn, mất độ bám

• Bị xơ, bong tróc lớp ngoài

• Tay cảm thấy đau hoặc mỏi sau khi chơi

• Xuất hiện mùi hôi do mồ hôi tích tụ lâu ngày

So sánh cách quấn cán vợt cầu lông giữa người mới và chuyên nghiệp

Một số lỗi thường gặp khi quấn cán vợt cầu lông

• Quấn lệch mép khiến cán vợt gồ ghề

• Không cố định phần đầu grip làm grip bị tuột

• Cắt grip không gọn gây mất thẩm mỹ

• Chọn sai loại grip (quá dày hoặc quá mỏng so với tay)

Kết luận: Cách quấn cán vợt cầu lông đúng cách để nâng tầm phong độ

Cách quấn cán vợt cầu lông không chỉ là thao tác kỹ thuật đơn giản mà còn là bí quyết để chơi tốt hơn. Một tay cầm vững chắc sẽ giúp bạn tự tin, thoải mái và chính xác trong từng pha cầu.

📣 Hãy thử ngay những hướng dẫn trên và cảm nhận sự khác biệt!
📌 Xem thêm một số sản phẩm chất lượng tại Zunosport

Hoặc có thể tìm thêm thêm trên nền tảng facebook của Zunosport